Dossier 2 – 10 pratiques pour développer votre résilience (individuelle et collective)

HR Square 34 - Mai-Juin 2020
« Imaginez que vous puissiez vous réveiller chaque matin en vous sentant reposé, calme, plein de bonne énergie, enthousiaste, clair par rapport à vos priorités du jour et prêt à opérer des choix qui soient guidés par vos valeurs, suggère Alexia Michiels, co-fondatrice du Resilience Institute Europe, un organisme qui propose des programmes de résilience autour du leadership et du bien-être. Serait-ce une bonne façon de démarrer la journée que d’être dans cet état d’alignement qui vous permettrait à la fois d’appréhender les difficultés se présentant, mais aussi d’avoir plus d’impact positif sur les personnes que vous allez rencontrer ? » On s’en doute : peu répondraient à la question par la négative ! « Imaginez maintenant que, non seulement vous, mais aussi votre équipe et l’ensemble des personnes que vous côtoyez soient dans le même état d’alignement : reposés, en forme, sereins, positifs, clairs et connectés au sens que vous...

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