Bijna de helft van de Vlaamse bedienden is het meest productief tussen 9 en 12 uur. Een kwart daarentegen omschrijft zich eerder als een ‘nachtuil’. Een meerderheid is dan ook vragende partij om te beslissen wanneer hij werkt.
46 procent van de Vlamingen is het meest productief in de voormiddag. Een tiende van de werknemers presteert dan weer optimaal naar het einde van de werkdag toe, tussen 15 en 17 uur. Voor 6 procent van maakt het weinig uit; zij voelen zich op elk moment van de dag even productief. Dat blijkt uit een bevraging van Protime bij 1.000 Nederlandstalige Belgen die werken als bediende.
Welk bioritme u heeft, bepaalt ook hoe productief u zich voelt op het werk. 43 procent van de bevraagden zegt onafhankelijk van zijn of haar leidinggevende of collega’s te kunnen beslissen wanneer hij of zij werkt. Een pak meer werknemers zijn vragende partij om voor meer autonomie omtrent werkuren: 70 tot 73 procent van de mannen en 66 procent van de vrouwen.
Opmerkelijk is dat meer mannen (51 procent) dan vrouwen (37 procent) de werkuren zelf kunnen indelen. Dit kan deels verklaard worden doordat er meer mannen dan vrouwen in hogere functies te vinden zijn. Hoe hoger de functie, hoe hoger de autonomie. “Als werknemers in harmonie kunnen werken met hun bioritme, dan heeft dat een grote impact of hun productiviteit. Avondmensen die moeilijkere taken mogen uitvoeren in de namiddag of avond, op het moment waarop hun creativiteit het hoogst is, presteren niet alleen beter maar zijn bovendien ook gelukkiger,” zegt Lode Godderis, professor arbeidsgeneeskunde aan de KU Leuven.
LEES MEER OP HRSQUARE.BE
