Sofie Segers startte na het behalen van haar bachelor Sociaal Werk, optie Personeelswerk aan de Thomas More Hogeschool (2014) als Junior HR Officer bij Astra Sweets. Een jaar later groeide ze er door tot HR Business Partner. Begin 2018 ging ze aan de slag bij Wienerberger, eveneens als HR Business Partner voor de regio Kempen.
Sinds augustus 2019 is Segers HR Business Partner bij Bakker Belgium, een onderdeel van Greenyard, een van de grootste inkoopnetwerken voor groenten en fruit ter wereld.