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Rien ne vaut les « vraies » relations pour avoir une vie épanouie

Alors que les interactions sociales dans la « vraie » vie sont positivement corrélées au bien-être général, celles liées à Facebook le sont négativement, notamment en ce qui concerne la santé mentale. La plupart des mesures de l’utilisation de Facebook au cours d’une année étaient liées à une baisse de la santé mentale l’année suivante. Ainsi, « liker » le contenu posté par d’autres et cliquer sur des liens était associé à une baisse de l’état de santé physique et mentale et à une moindre satisfaction dans la vie.

Les recruteurs ne font pas le meilleur usage possible de Facebook

Faire un tour sur Facebook pour consulter le profil de candidats à un poste dans votre entreprise peut être tentant. Mais la première impression qui en découle est souvent fausse, révèle une recherche académique américaine. Les professionnels des ressources humaines prennent en effet les messages que les gens postent sur les réseaux sociaux bien trop au pied de la lettre.

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