Vaak overwerken leidt tot depressies

ArbeidsmarktArbeidsomstandighedenErgonomieLoonLoopbaanOrganisatiePreventieStrategieVeiligheidVerzuim
Dat blijkt uit langdurig onderzoek bij meer dan 2000 beambten van de Britse autoriteiten. De wetenschappers van het University College London en het Finse Instituut voor Arbeidsgeneeskunde in Helsinki namen de gegevens onder de loep van 1626 mannen en 497 vrouwen. Gemiddeld waren ze 47 jaar oud. Zij werden tussen de 3,8 en 7,2 jaar lang begeleid. Elf procent werkte gemiddeld elf uur en meer per dag. Bij een eerste onderzoek werd uitgesloten dat de werknemers al psychische klachten hadden.

In totaal ontwikkelde 3,1 procent van de 2123 onderzochten (66 mensen) een zware depressie. Bij de 1105 met 7 tot 8 werkuren waren het er 38, bij de 227 ondervraagden met 11 tot 12 werkuren 10. Bij die cijfers werd aansluitend de invloed van andere factoren uitgefilterd. Daarna bleek dat de waarschijnlijkheid van een zware depressie bij de workaholics dubbel zo hoog lag als bij werknemers zonder overuren.

Stresshormonen

“Ook al kunnen occasionele overuren voordelen voor het individu en de maatschappij hebben, is het toch belangrijk te onderstrepen dat te veel overuren gepaard gaan met een hoger risico op zware depressies”, aldus onderzoekster Marianna Virtanen.

De auteurs geven wel toe dat ze uit de resultaten geen ‘plausibele verklaringen’ kunnen afleiden voor de grotere aanwezigheid van depressies bij overuren. Andere studies geven echter aan dat wie zich volledig laat opslorpen door zijn job, meer kans heeft op gezinsconflicten, zich minder kan ontspannen en meer stresshormonen in het bloed heeft.

Dient nog opgemerkt dat overheidsbeambten algemeen gezonder door het leven gaan dan het gemiddelde van de bevolking. Daardoor liggen de depressiecijfers zo’n 3,1 procent lager dan in andere onderzoeken die op de gewone bevolking betrekking hadden.

Bron: De Morgen

Plaats hier uw vacature - neem contact op met [email protected]

Aanmelden

Als lid van HR Square hebt u ook de mogelijkheid de digitale versie alsook de archieven van het tijdschrift te raadplegen via onze website.

Workshop

Loïc Vlassakoudis

Vivalia

Loïc Vlassakoudis est Directeur des Ressources Humaines chez Vivalia, l’organisation intercommunale luxembourgeoise qui regroupe 7 sites hospitaliers, une polyclinique et des différentes maisons de repos. Situé entre le Grand-Duché et la France, et dans un secteur où la guerre des talents fait déjà rage, Loïc va expliquer comment Vivalia parvient néanmoins à attirer et à fidéliser une équipe motivée, pour qui satisfaction au travail et bien-être sont des priorités.

Workshop

Pierre Leman

Cliniques universitaires Saint-Luc

Politique de gestion de l’absentéisme à Saint-Luc face à la nouvelle règlementation

Le secteur des soins de santé est traditionnellement confronté à des taux d’absentéisme élevés, ce qui n’est pas une fatalité ni une réalité au sein des Cliniques universitaires Saint-Luc. Par ailleurs, un ensemble de nouvelles mesures et obligations en la matière sont entrées en vigueur.  Dans ce cadre, un projet pilote a été lancé en 2025 à Saint-Luc afin de mieux gérer l’absentéisme au travers de sa politique « Cultiver le lien » et de ses outils. Fort de son succès, l’hôpital a décidé de déployer sa nouvelle approche à l’échelle de toute l’institution dès 2026.  Dans son keynote,  Pierre Leman, Directeur des Ressources Humaines aux Cliniques universitaires Saint-Luc, présentera en détail cette nouvelle politique de gestion de l’absentéisme.

Ben jij klaar om helemaal mee te zijn in de wereld van HR? HR Square Nieuwsbrief brengt je tweewekelijks een overzicht van de belangrijkste feiten, trends en gebeurtenissen in HR-land.

Bovendien krijg je een handige lijst van must-attend HR-events, zodat je niets hoeft te missen.

Gratis in je mailbox. Het enige wat je hoeft te doen is je registreren!